• Stomatolog – Bytom

    Jak wybrać idealny gabinet dentystyczny? Stomatolog zdecydowanie jest jednym z ważniejszych lekarzy, więc każdy człowiek powinien do niego zaglądać systematycznie. Jeśli jednak chce się jak najlepiej zadbać o swoje zęby, należy zwrócić uwagę na wybór konkretnego gabinetu dentystycznego. W którym z nich można dokładnie zadbać o własne zdrowie? Oczywiście pacjenci do wyboru mają placówki NFZ […]

    Read more »
  • Rehabilitacja – Bytom

    Kiedy możemy skorzystać z rehabilitacji? Nawet jeśli staramy się dobrze dbać o swoje zdrowie, nie jesteśmy w stanie wszystkiego przewidzieć. Możemy przecież w każdej chwili nieświadomie złamać sobie nogę, skręcić kostkę lub zapaść na depresję. A w leczeniu takich schorzeń pomoże nam rehabilitacja. Kiedy więc powinniśmy z niej skorzystać? Przede wszystkim w sytuacji, gdy mamy […]

    Read more »
  • Psycholog – Bytom

    Depresja, czyli jedna z najcięższych chorób psychicznych Choroby psychiczne przestały już dziwić społeczeństwo, dlatego ludzie coraz częściej się do nich przyznają. Nierzadko wtedy pada z ich ust słowo „depresja”, gdyż to z nią są największe problemy i to o niej mówi głośno każdy psycholog. Czym więc jest ta choroba? Depresja to zaburzenia, które powstały w […]

    Read more »
  • Medycyna estetyczna – Bytom

    Dogłębne oczyszczenie za pomocą peelingu Złuszczanie martwego naskórka to jeden z najważniejszych zabiegów pielęgnacyjnych, jakie trzeba stosować na całe ciało i twarz. Z pewnością każda kobieta jest tego świadoma. Co prawda martwy naskórek częściowo ściera się sam, częściowo zaś zdziera się go na przykład podczas mycia czy wycierania ciała czy twarzy, ale potrzebne jest też […]

    Read more »
  • Dentysta – Bytom

    Wybieramy najlepszą szczoteczkę do zębów Z pewnością wiemy już, że musimy systematycznie myć swoje zęby, aby zadbać o ich stan zdrowotny oraz wygląd. W tym celu inwestujemy więc w szczoteczki, które są niezbędnym produktem dla każdego człowieka. Jak jednak mamy wybrać dobrą szczoteczkę, by dentysta pochwalił nas za nasz wybór? Jeśli przeglądniemy wszystkie szczoteczki dostępne […]

    Read more »
  • Główne przyczyny bólów brzucha

    Każdego i młodego i całkiem leciwego czasami dopada buł brzucha, a więc dobrze jest wiedzieć, co mogło być tego przyczynią. Najczęściej występującymi bólami brzucha są te spowodowane przez: 1. Kamica żółciowa – charakteryzuje się bólem z prawej strony pod żebrami a czasami promieniuje aż do łopatki; wywołuje go przemieszczania się kamienia z pęcherzyka żółciowego do […]

    Read more »
  • Prawdy i mity dotyczące zdrowia

    Są takie uniwersalne zalecenia, które służą temu, aby prowadzić zdrowy tryb życia a samo życie przebiegało jak najbardziej komfortowo…, ale czy czasami można lub nawet trzeba łamać takie zasady? Okazuje się, że w niektórych przypadkach jest to zalecane: 1. Zalecane 2 litry wody dzienne – odpowiednia ilość płynów zapewnia np. sprawną przemianę materii i pracę […]

    Read more »
  • Jak wzmocnić żyły

    Jeśli na nogach pojawiają się pajączki jest to znak, że żyły nie są w dobrej kondycji i czas już najwyższy, aby się za nie porządnie zabrać… Krew żyłami płynie w stronę serca, dzieje się to dzięki systemowi zastawek, które zapobiegają cofaniu się krwi. Czasami jednak zastawki szwankują…, aby jednak dobrze funkcjonowały trzeba ułatwić krwi krążenie: […]

    Read more »
  • Jak wzmocnić system odpornościowy?

    Gdy nastaje czas zmasowanych przeziębień, który zazwyczaj trwa aż do końca marca – powinniśmy naszemu organizmowi odrobinę pomóc w tym, aby potrafił skuteczniej bronić się przed infekcjami przeziębieniowymi czy też grypą…takimi podstawowymi warunkami, aby nasze działania przyniosły oczekiwany skutek są: 1. Powinno się sypiać około 6-8 godzin na dobę; 2. Pomieszczenia powinny być wietrzone i […]

    Read more »
  • Dobre oddychanie

    Chociaż zaraz po urodzeniu bierzemy pierwszy oddech i powtarzamy tę czynność aż do końca życia, nie zawsze UMIEMY dobrze oddychać… dziwne, ale niektórzy lekarze i terapeuci tak właśnie twierdzą…, jeśli mamy nawracające bóle głowy, jesteśmy wiecznie zmęczeni i rozdrażnieni przyczyna nie zawsze musi tkwić w jakiejś chorobie – bardzo prawdopodobne jest, że właśnie źle oddychamy! […]

    Read more »

Back to Top